摘要：这篇文章主要介绍了茉莉花茶的功效,需要的朋友可以参考下,如果你喜欢还可以浏览茉莉花茶的功效的最新相关推荐信息。

茉莉小巧玲珑，颜色如雪。茉莉花茶清香爽口，有“在中国花茶中，可以闻到春天的气息”的美誉。茉莉花茶是中国十大花茶之一。它是一种花茶，从春天盛开的茉莉花中提取，与茶叶一起生长。它是一种用特殊工艺制茶或精制绿茶坯和茉莉花制成的茶品种。

茉莉花茶的功效

【/h/】茉莉具有“理气解郁、祛秽和中”的功效，对痢疾、腹痛、结膜炎、疮毒有良好的消炎解毒作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通水祛风解表、治瘘、固齿补气、降血压、强心、防龋、防辐射损伤、抗癌、抗衰老的功效，能延年益寿，使人身心健康。

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1。行气解郁

茉莉花中所含的挥发油具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛、急性腹泻、严重腹泻等症状。这是一种很好的缓解疼痛的食物疗法。

2。抗菌消炎

茉莉能抑制多种细菌。可内服外用治疗结膜充血、疮疡、皮肤溃烂等炎症性疾病。

3。刷新

可以提神醒脑，稳定情绪，缓解抑郁。

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4。茉莉花能止泻、除湿、补益、缓解、清热解表，起到清热解毒、养胃止痢的作用。茉莉花茶也有放松神经的作用。对于情绪紧张的人来说，一杯茉莉花茶可能有助于在获得快乐的同时保持稳定的情绪。

茉莉花茶的副作用

【/h/】很多人都说多喝茉莉花茶没有任何副作用，所以放心大胆的喝吧。话可以半同意这一点。众所周知，茉莉花茶闻其香味就能稳定提神，一定是茉莉花茶缓解神经紧张。茉莉花茶的药用价值很高。然而，喝太多茉莉花茶对人的身心健康没有好处。

1。过量饮用茉莉花茶会使人感到饥饿，并可能引起头晕。饭后直接喝酒也会影响肠胃的消化。(商盟百科网chnore.com)

2。茉莉花茶过量食用会引起缺钙和缺铁性贫血。对于女性朋友来说，会严重影响内分泌失调和月经失调。

3。女性朋友在特殊情况下不要喝太多茉莉花茶。比如:月经、怀孕、更年期等。

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