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日常生活中，许多女性朋友在想要的时候，都不知道如何去打动自己的男人，但男人气却是禁不住挑逗的。而且有的女性朋友感到害羞不敢做。假如男人不能硬起来，该怎么做才能让男人硬起来？吻个不停，用舌头舔嘴唇，换角色添情趣，无声地引诱他，灵活运用肢体接触，善用你的头发。

怎样才能让男人硬的快

1、吻个不停：

这是二十八岁的小雅的经验之谈：“接吻其实就是用嘴巴调情。不过，接吻得讲究技巧。首先用舌头前后来回舔他的舌头，他开始有反应了就跟他舌对舌互卷互舔，然后适时将舌头抽出，转而舔也身上每一处的敏感部位。或者亲完嘴再下移亲他的小弟弟也是甚具挑逗性的动作。”至于法式接吻，小雅另有独特见解：“把舌头伸得太进他嘴里的话，你就很难控制自己舌头的动作。法式接吻是热情而温柔的探索。”

2、用舌头舔嘴唇：

通常做出这个动作，就是直接在挑逗对手的时候了，男人看到肯定飘飘然，立马坚挺起来。

3、换角色添情趣：

床上偶尔玩些不同的花招，能增加你俩的情趣，制造一、二个不同的情境，效果将超乎你的想像。“我的女友曾经在某一次做爱时假装这是她的第一次，”33岁的文政说，“而我这辈子从没像那次那么情欲高涨过，她真的是个很棒的演员。”(商盟百科网chnore.com)

4、无声地引诱他：

有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢？24岁的罗文说：“我女友在我和我老爸讲电话时，站在我面前静静地、一件一件地脱掉她的衣服。害得我什么都无法思考，只能回答我老爸”嗯……是啊！对对，呃……“挂上电话后，我们等不及在厨房就……

5、灵活运用肢体接触：

肢体上的亲密接触无疑是最直接也最有效的调情手段之一，如果你是个善于发挥肢体语言的高手的话，那么在当与男票单独相处的时候，不妨尝试着在肢体方面与他进行一些似有还无的亲密接触，但是看起来千万不要太过刻意，而是要自然随意一些。因为这些微妙的不经意的身体接触，最容易让男人心生荡漾。

6、善用你的头发：

对男人来说，你的头发有特殊的魔力。不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。

7、性感的表情：(商盟百科网chnore.com)

男人很多时候是看着女人的脸部在行事，男人根据女人的面部表情判断自己的姿势对不对，力度大不大，还要做些什么。因此女人的面部表情很重要，当你感觉他力度不够的时候，不妨给一个最性感的表情，让他更有激情。

8、适度裸露：

女人关键部位露得太多，会被误认为是“暴露狂”，不正经。故如何露得恰如其分，是一门大学问。

对颈部有自信的女人，穿V字领的衣服，再搭配以金项链，即能衬托美丽的颈线；

对肩部有自信的人，不妨穿着削肩、直筒型服饰；

如果担心肩露太多，不妨缀缝一些花边或是搭配肩围；

对胸部有自信的人，可以多解开一个衬衫的钮扣，穿透明衬衫搭配同色系的花边胸罩。

对大腿有自信的人，宜穿迷你裙。若穿长裙的话，宜露出足踝。(商盟百科网chnore.com)

男人如何硬起来

1、交换体位。

女上位时男性阴茎受到刺激相对更小一些，在一定程度上会使得男性更硬，可以延缓射精的时间。需注意她的活动幅度应该缓慢些，速度过快男人吃不消，男性耐力反而会下降的。

2、自我训练。

让男人更硬还可以使用自我训练的方法，具体方法自慰时让自己坚持15分钟，目的不是单纯为了让自己获得快感，同时脑海中幻想如何让对方获得性高潮，这样练习之后是会使得自己更为坚挺的。

3、控制兴奋。

性反应过程分为兴奋期、持续期、高潮期、消退期，想更坚挺持久要想更硬，别让自己太兴奋，这样就是有助于使得自己更为坚挺更为硬，性生活时间上也更长一些的。(商盟百科网chnore.com)

4、男人需要加锌的健康零食。

让男人更硬 还应该注意男性日常饮食，男人适当吃点健康零食，补锌的食物在日常饮食上是可以多吃些一些的，推荐食物为白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，这些均是含锌的食物，这些食物是可以使得男性更为硬的。

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