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精子作为男人的精华所在，必须要保证其充足的活力和足够的数量，一旦低于或超出了正常的标准，都表明了你身体出了问题，精子稀薄一般是精囊炎和前列腺炎在作怪。

众所周知，精子是由男性睾丸分泌，在某种刺激下，由男性尿道排出的粘稠液体，肉眼看起来大多是乳白色或淡黄色，如果精子形态异常，像水一样稀薄，就需要注意了。精液稀薄如水如何复原，下面让小编详细介绍一下吧。

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精子稀薄的原因

1.精囊炎：精囊腺的功能受到影响，导致其凝固作用产生的物质数量不足，无法迅速凝固，因此此时的精液也很稀薄，像水一样。精囊炎是一种常见的男性感染性疾病，发病年龄多在20~40岁之间，临床上以血精为主，但有急慢性之分，个体差异较大，临床表现也有差异。(商盟百科网chnore.com)

2.前列腺炎：前列腺液中的蛋白水解酶原，可被某些炎性物质提前激活，出现异常的精液液化，即射精前蛋白水解酶已存在，并且水解精囊腺内的纤维蛋白，从而产生精液稀薄。

治疗精子稀薄的方法

1、改掉坏习惯，戒烟戒酒，不吃太油腻的食物，也要注意避免在日常生活中接触有毒物质。还有些小常识需要注意，比如从干洗店取回的衣服最好放几天后再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育力的传染病，如腮腺炎、性病等。(商盟百科网chnore.com)

3、睾丸是一个非常脆弱的器官，它的最佳工作温度大约比人体体温低1度左右，如果温度过高，就会影响精子的生成，因此应避免任何可能使睾丸温度升高的因素。比如长期骑车，洗热水澡，穿牛仔裤等等。

4、掌握一定的性知识，了解男性生理特点及保健知识，若发现睾丸有与平时不同的变化，如肿大、硬结、凹凸、疼痛等，一定要及时诊治。

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有关知识。

精液稀少，就像水一样，首先要考虑的是是否有自慰或性生活过频繁的情况，如果有自慰或同房过频繁的情况，避免过频繁的控制次数，就能使精子回到原来的状态。第二可能是前列腺炎或精囊炎，出现炎症时，精子也会像水一样稀薄，偶尔也可能出现精子黄化，病人需要给病人抗感染药物治疗，日常生活中需要多吃些清淡、营养丰富的食物。上述健康科普知识仅供参考，具体情况需要到正规医院进行检查，由专业医生做出判断。(商盟百科网chnore.com)

如果有生殖需求，则需要正规医院检查精液常规，以确定精液是否有异常。在中医学看来，精液减少属于肾虚的表现。中医学认为“肾藏精，主生精”。因此调理要注重使用补肾益精的中药，包括熟地黄、菟丝子、黄精、茱萸、麦冬、淮山药、女贞子、肉苁蓉、补骨脂、益智仁等。自然，这些药物的使用需要中医师根据病情辩证加减。此外，还可以选择服用补肾补精的中药，如生精胶囊，六味地黄丸等。

精液非常稀薄，这种情况下必须进行精液常规检查，注意检查有无精子质量、精子数量及活动性异常，这是不正常的现象。常常会影响生育，必须及时进行检查，通过常规检查就能找出全面的原因，本身就有精囊炎，睾丸炎和生殖系统炎症也可能出现类似症状。

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