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锅完全冷却后，加入少量洗涤剂，用海绵轻轻擦洗，然后用冷水冲洗。

用干毛巾擦掉锅里的水，然后把铁锅放回煤气炉上，用中火加热锅，直到烟变成小火，加入一大勺植物油或适量的肥猪肉，倾斜锅的所有部分，将油洒在锅周围，直到锅周围有均匀的油脂涂层。加热过程大约需要一分钟。

关火，叠好厨房纸巾，用筷子按压纸巾，将锅内每个地方擦拭均匀，然后用清水擦洗铁锅。

用干毛巾擦掉锅里所有残留的水，重新加热铁锅，关火，再用折叠好的纸巾抹一遍油。将铁锅再加热至锅内的水变干，可以防止铁锅生锈，达到铁锅不粘锅的效果。

铁锅里会残留一些食用油是正常的。这层油可以让锅变得不粘黑有光泽。

用新锅炒第一道菜。

现在，你可以用第一次正确使用的铁锅翻炒一道美味的家常菜，从炒油麦菜开始。

将铁锅加热至冒烟，然后加入食用油、蒜末和油麦菜。煸炒油小麦蔬菜，加盐调味，即可食用。

将蔬菜放入铁锅内翻炒，待铁锅冷却后，放入厨房洗碗盘中，用刷子轻轻刷洗，将铁锅清洗干净。(商盟百科网chnore.com)

锅烧热晾干水分，等到锅凉到可以摸的时候，用纸巾和几滴食用油擦一遍整个锅，挂起来或者储存起来。直到下次做饭的时候，每次重复以上步骤，这样铁锅就完美了。

优化旧铁锅的功能，新铁锅也可以用。

很多时候家里有好几个铁锅，有的甚至忘了用。现在只要按照这个方法，久不用的铁锅就能像新的一样发光。

以下方法可以恢复旧铁锅的正常活力:

1.用海绵和少量洗涤剂彻底擦拭整个锅的表面。

2.铁锅洗好后，放入煤气炉中加热一会，让锅冷却。放少量洗涤剂彻底擦拭锅表面。

3.用海绵刷加入少量洗涤剂，擦洗锅表面的每一个部位，冲洗干净，然后在炉子上用毛巾擦干锅。

4.小火加热锅，倒入一大勺食用油，将铁锅倾斜，使油均匀地涂抹在锅的各个部位。当铁锅刚开始加热时，用纸巾将油均匀地涂在锅表面。

只要遵循这种操作方法，旧铁锅现在就可以像新的一样使用了。(商盟百科网chnore.com)

如何防止铁锅底部生锈及铁锅底部生锈的处理方法？

1.在纸巾上滴几滴食用油，用纸巾擦拭生锈的部分，放在燃气灶上晾干水分，防止下次生锈。

2.每次使用铁锅后，将铁锅内外的水擦干，然后加热锅内的水，保持铁锅干燥。

3.每次炒菜后，只需用水冲洗锅即可。然后用毛巾或纸巾彻底擦干。把炒锅放回炉子上加热，直到所有的水分完全蒸发。

4.锅冷却后，用几滴油和纸巾擦拭锅内。彻底清洁后，在表面形成浅色涂层。这样铁锅内外都不会生锈。

每天正确使用锅的方法。

用铁锅煮一些比较稠的食物，比如鱼、咖喱之类的，需要把铁锅洗干净，加热两次。这样可以消除锅里的异味。

铁锅长时间不用时，要彻底清洗干净晾干水分，并均匀涂抹少许食用油，防止生锈。(商盟百科网chnore.com)

用铁锅煮醋等酸性食物(建议不要用醋在铁锅煮)，煮好后立即清洗铁锅，擦干水，擦净油。

用醋或任何其他酸性材料烹饪后，立即清洗锅。任何酸性物质都会与铁锅发生化学反应，腐蚀铁锅，对健康有害。

第一次清洗和保养炒锅是必要的。干净清爽的炒锅不会生锈，也不会粘锅。更快的燃烧和加热可以减少浪费，节约成本，这可以帮助你省钱。

铁锅正确使用总结

1.用海绵和少量清洁剂清洁新铁锅的内外。

2.铁锅清洗干净后，用干净的毛巾擦干铁锅内外的水，放在煤气灶上，然后生火。加热过程中，烧掉铁锅上的油渍和杂质。与此同时，倾斜铁锅，使锅内的每个区域均匀受热。

3.关火，慢慢往锅里倒一杯水，快速冷却。锅完全冷却后，放入洗碗盘中，加入少量洗涤剂，用海绵轻轻擦洗，然后用冷水冲洗。

4.用干毛巾擦去锅里的水，然后将铁锅放回燃气灶上，用中火将锅加热至烟转小火，加入一大勺植物油或适量的肥猪肉，将锅左右倾斜，在炒锅周围撒上油，直至锅内均匀涂上油脂，再加热一分钟左右。

5.关火，叠好厨房纸巾，用锅铲按压纸巾，将锅内每个地方擦拭均匀，然后用清水擦洗铁锅。(商盟百科网chnore.com)

6.用干毛巾擦去锅里所有残留的水分，重新加热炒锅，关火，重复上述步骤，然后用折叠好的纸巾再次涂油。将铁锅再加热至锅内的水变干，可以防止铁锅生锈，达到铁锅不粘锅的效果。

通过以上正确的使用方法，家里的铁锅可以达到不生锈不粘锅的目的，而且随着使用越来越暗越来越亮。同时还能延长铁锅的使用寿命，让你做出更美味可口的食物。

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