摘要：这篇文章主要介绍了放下一段感情最狠的办法,需要的朋友可以参考下,如果你喜欢还可以浏览放下一段感情最狠的办法的最新相关推荐信息。

放下一段感情最狠的办法放下一段感情最狠的办法 ，当我们被动的被分手的时候 ，有时候总是舍不得把对方的信息删除。关于放下一段感情最狠的办法 ，据爱知识了解到 ，放下一段感情最狠的办法？有多次感情感情经历的朋友可能都有这样的感觉 ，想要忘记一个人真的很不容易。其实放下一段感情就是忘记一个人吧。要说最狠的办法 ，不如去看看从人类学、心理学上看看有没有什么办法让您尽快的忘记那个人 ，放下一段感情 ，在感情没有出口的那段时间 ，对自己狠一点 ，用最高效的方式 ，最快的时间忘掉一个人 ，放下一段感情。

下面这篇文章就为你提供三件“放下一段感情最狠的办法？”中必须要做的事情 ，帮你解决放下一段感情最狠的办法的问题 ，已最快的速度走出感情阴霾。

1、放下一段感情最狠的办法：把一切关于ta的信息删除。

当我们被动的被分手的时候 ，有时候总是舍不得把对方的信息删除。留着ta的朋友圈看看ta的消息。或者是窥探ta的微博看看ta现在的生活。但是 ，这些事情又有什么用呢？(商盟百科网chnore.com)

尽量不要和ta出现在同一个社交圈子 ，所谓眼不见心不烦 ，这个时候你需要做的是对自己狠一点 ，不要满足自己一时的欲望。

2、放下一段感情最狠的办法：放下仇恨 ，优雅的活着。

和ta断联 ，不仅仅是删除所有信息 ，还有就是要放下一切的感情 ，这些感情包括正面的感情和负面的感情。仇恨只能让你对一个人的感情越来越深重 ，而不是放下这段感情 ，反而让你更加忘不了这个人。(商盟百科网chnore.com)

所以 ，正确的方法是什么呢？有一位著名的英国诗人曾经说过：优雅的活着才是对生活最大的报复。安顿在自己的书总也说过 ，遗忘是对一个人最大的报复。所以 ，好好的过自己的生活才是最正确的方法。

3、放下一段感情最狠的办法：有最大的决心戒断过去的一切。

放下一段感情 ，核心是放下一段习惯 ，改变一种生活方式 ，这就像是建立一个习惯一个困难。大家都听说过七天一个周期 ，3个七天 ，21天养成一个习惯的科学说法。我们在这里借用这个方式 ，戒断一种生活方式。从第一个七天开始 ，为自己找到一种新的生活方式 ，然后每天充实的计划自己的新生活 ，然后连续做7天 ，坚持3个周期 ，一定能戒断那段旧感情。(商盟百科网chnore.com)

以上就是“放下一段感情最狠的办法” ，在实践过程中 ，要结合自己的实际情况开展 ，希望你能过在专家老师的指导下 ，开启新的生活。

放下一段感情最狠的办法